Linebreaker App

برنامه Linebreaker یک ابزار برنامه ریزی و زمان بندی برای تمرینات روی تخته تمرین کوهنوردی است. اپلیکیشن Linebreaker از شما در تمرینات کوهنوردی یا بولدرینگ پشتیبانی می کند.

این برنامه رایگان در درجه اول برای تابلوهای آموزشی target10a Linebreaker طراحی شده است. علاوه بر این، بردهای Beastmaker نیز پشتیبانی می شوند. نسخه توسعه یافته برنامه Linebreaker برای بسیاری از تابلوهای آموزشی دیگر در دسترس است.

🔧 تابلوهای پشتیبانی شده:

- پایه خط شکن

- خط شکن PRO

- خط شکن AIR

- خط شکن ریل

- خط شکن CRIMP

- مکعب خط شکن

- جانورساز 1000

- جانورساز 2000

📝نمونه تمرینات:

هر Hangboard پشتیبانی شده با سه نمونه تمرین همراه است:

- دست گرمی بازی کردن

- حداکثر قدرت

- استقامت قدرت (کوتاه-مدت تکرار کننده)

اما شما کاملاً آزاد هستید که آنها را تغییر دهید و تمرینات سفارشی جدیدی اضافه کنید!

🧗‍♂️ ویژگی ها:

- اضافه کردن، ویرایش، کپی و حذف تمرینات.

- صادرات و واردات تمرینات.

- به اشتراک گذاری و دانلود تمرینات در یک پایگاه داده بزرگ

- فعال/غیرفعال کردن جلوه های صوتی یا خروجی گفتار.

- تمرینات انجام شده شما در پروتکل تمرینات انجام شده ثبت شده است.

🎧 پشتیبانی از چند زبان:

- انگلیسی

- آلمانی (دویچ)

- اسپانیایی (اسپانیول)

- پرتغالی (پرتغال)

- فرانسوی (Français)

- ایتالیایی (ایتالیانو)

- هلندی (هلند)

- روسی (Русский)

- نروژی (نورسک)

- سوئدی (svenska)

- فنلاندی (Suomalainen)

🌓 تم تیره یا روشن

🧘‍♂️ دو و میدانی و تنش بدن:

علاوه بر تخته های تمرین، "دو و میدانی و تنش بدن" نیز می تواند به عنوان یک فرمت فعال شود. شما همچنین می توانید تمرینات سبک کالیستنیک را با این کار انجام دهید!

سایر تابلوها و ویژگی ها در نسخه های بعدی این برنامه در دسترس خواهند بود. پس با ما همراه باشید!